22/09/2023
Trong cuộc sống hàng ngày, đậu bắp vốn không xa lạ với mâm cơm của nhiều gia đình. Theo báo sức khỏe và đời sống, ăn đậu bắp thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì và cả ung thư. Đậu bắp cũng rất giàu acid folic, một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và đặc biệt là phụ nữ mang thai vì giúp phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và các dị tật bẩm sinh khác ở thai nhi. Do đó, đậu bắp rất được nhiều chị em nội trợ tham khảo lên thực đơn cho bữa ăn gia đình. Sau đây, Toplist sẽ giới thiệu một số món ngon chế biến từ đậu bắp cho chị em tham khảo.. Đậu bắp luộc chấm xì dầu, Đậu bắp ngâm giấm, Đậu bắp xào thịt lợn, Đậu bắp chiên giòn, Đậu bắp nướng, Tempura đậu bắp, Đậu bắp chiên bơ sữa, Đậu bắp xào thịt gà, Đậu bắp sốt cà chua, Đậu bắp xào trứng